2008/7/21 月曜日

9月23日

Filed under: テニスラウンジスタッフブログ — lounge @ 19:21:07

皆さんこんにちは。テニスラウンジ刈谷校でチーフコーチやってます。西尾良太です。ところで皆さん、9月23日が全国的に何の日なのか知ってますか?そう、秋分の日です。それだけじゃなですよ。『テニスの日』です。ご存知でしたか?ゴロ的には10月24日あたりがテニスって読めそうなのに、なぜ9月23日なのか?それは、その日が一番気候的にテニスに適しているから。だそうです。僕達にとっては年中テニス日和だって事は置いといて、確かに9月23日なら暑さも和らぎ、テニスをするには絶好の機会ですね。テニスラウンジでも、各スクールでテニスの日にちなんだイベントを行います。祭日で、さらにビジターの方も参加OKという事なので、皆さんお誘い合わせの上、最寄りのテニスラウンジまで是非お越し下さいませ。スタッフ一同こころよりお待ちしております。

テニスの五つの順番

Filed under: テニスラウンジスタッフブログ — lounge @ 16:08:07
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1 入れる(IN)
まずは、フォームが悪くても、たとえミスショットでもコートにボールを入れるのがテニスのルール。「入ればOK」
2 左右 (SIDE)
次に二次元に見て相手の隙間を狙ったり、相手を横に振り回しましょう。
3 長短 (LONG)
その次は三次元にコートを見て頭の上を抜いたり、前におびき出したりしましょう。この「長短」は「強弱」で行わないほうがいいでしょう。「高低」で長さの調節ができれば少し簡単になります
4 回転 (SPIN)
「左右」「長短」にボールの回転を加える事でコントロールのバリエーションを増やします。(アンダー・トップ・サイド)
5 強弱 (POWER)
2〜3〜4を飛び越してコントロールの出来ていない強いボールは自分までも苦しめます。1〜4が出来たボールに強弱をたすと更なるレベルの高いボールになります。
僕の大事にしている順番です。アメリカのプロコーチ集団のピーターバーウォッシュインターナショナルの基本理念です。
参考になりますか?
栄 スカイル 黒野

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