五つのＲ
フットワークで大事にしている考え方です。
1：ＲＥＡＤ
先を読みながら
2：ＲＥＡＤＹ
準備をする
3：ＲＥＡＣＴ
反応して追いかける
4：ＲＥＳＰＯＮＤ
打つ
5：ＲＥＣＯＶＥＲ
コートカバーをする
どれかひつでも欠けると
フットワークのサイクルが止まり
次の動作に影響がおきます。
ジョコビッチのこのショットはジャックナイフです。このあと見事にバランスを崩す事なくリカバーに入ります
プロのプレーヤーはこのサイクルを大事にしています。
オーストラリアにはフットワークのみを研究しつくしているコーチもいるんです。
僕もレッスンに取り入れてまあす。
栄スカイル:黒野
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フットワークの大切さは僕も同感です。
その為、ジュニアのレッスンにおいて、コムズ校ではラダーを取り入れています。
正確なフットワークは、ナイスショットに繋がる第一段階ですよね。
、ラケットワーク、フットワーク、しっかり両立した練習を今日もしなくたは…。
コメント by チームキャップ — 2008/12/17 水曜日 @ 16:02:58
栄スカイル校もラダーをとり入れてます。チームキャップ、今度フットワーク談議しない？
コメント by 黒野 — 2008/12/18 木曜日 @ 0:22:04
テニスは足（フットワーク）ですもんね。
どんだけすごいショットが打てても、球に追いつかないとなんともならないですしね。
コメント by admin — 2008/12/22 月曜日 @ 14:45:22
adominさん＞そうなんですよ！初心者の方から上級者まで『フットワーク』を中心にレッスンを組み立ててます。
コメント by 黒野 — 2008/12/23 火曜日 @ 0:29:25